Teknik power pumping...

Assalamualaikum...

Hari ni mcm terase nk SHARE sesuatu psl ilmu breastfeeding ni...actually mmg me pon selalu jugak amalkan teknik ni bila kt ofis..dpt jimat masa...kekadang x smpi satu jam pon bole dapat hasil yg memuaskan....al maklum saje la...me bukan pengguna double pump...hihihi....

Ilmu yg nk di share ni ialah teknik power pumping....

Apa itu teknik power pumping?

-Teknik yang membantu penghasilan BM dan yang paling unik teknik ini adalah salah satu teknik yang meniru gaya bb menyusu.

Siapa yg memerlukan teknik ini?

Khusus bagi ibu yang ingin menyusu anak angkat bagi menghasilkan susu, ibu yang ingin menyusukan anaknya semula setelah berhenti BF (relaktasi) dan yang paling penting khusus bagi ibu2 yang ingin memperbanyakkan BM utk di buat stok.

Kaedah Power pumping.

Single pump : pump sebelah kanan selama 10 minit, kemudian sebelah kiri 10 minit kemudian tukar semula ke sebelah kanan dan seterusnya selama 1 jam.

Double pump : pump kedua-dua belah breast secara serentak selama 10 minit, kemudian rehat selama 10 minit, kemudian ulang lagi guna kaedah yg sama sehingga 1jam.

kaedah ini seelok2nya dibuat sekali sehari...normally dibuat pada waktu malam ke subuh kerana pada ketika ini pengeluaran hormon adalah lebih tinggi berbanding waktu2 yg lain.

Peringatan!!!!

Kaedah power pumping ini elok di amalkan selama seminggu bagi mendapatkan hasil yang lebih efektif...jgn cepat give-up walaupon sekali dua mengepam ibu2 semua akan mendapat hasil yg tidak memberangsangkan...insyaallah, berkat, usaha, doa dan tawakal, ianya akan membuahkan hasil yg x dijangka2...

Sedikit lagi perkongsian, kalo mcm me pengguna single pump, me lebih suka melakukan kaedah Tandem Nursing iaitu mengepam smbil menyusukan anak...hasilnya pon alhamdulillah...me biasanya akan mengunakan kaedah ini bila time malam hingga ke subuh...biasala, pada waktu malam lagi2 la bila bb Ammar da start weaning, die mmg kurang minum susu..so 4 me, ini la masanya nk mengumpul stok memandangkan bulan ramadhan da makin hampir....

so....happy pumping to all momma & mommies....